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Ayurveda-Yoga & Healing-Retreat mit Elyas Heyland (ganz speziell für Frauen mit Krebs-Erfahrung) (4 Tage incl. Unterkunft & Ayurvedischer Voll Verpflegung)

Beginn:
22. Okt 2019, 13:00
Ende:
25. Okt 2019, 15:00
Kurs-Nr.:
Elyas S. Heyland
Favorit:
0 Favorit
Preis:
690,00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:

Beschreibung

harmony kAyurveda-Yoga & Healing-Retreat
zwischen Meer und Seen
ganz speziell für Frauen mit Krebs-Erfahrung

Wir haben für dich ein liebevolles erdendes Programm zusammengestellt, das Dir neue Wege aufzeigt, die dabei helfen, Körper, Geist und Seele wieder in ein gesundes, harmonisches Gleichgewicht zu bringen.
An einem Ort des Glücks für Leib und Seele mitten in der schönen holsteinischen Schweiz.
Zentral gelegen zwischen Meer und Seen im kleinen Dorf Berlin, das zur Gemeinde Seedorf gehört befindet sich unser Ayurveda Yoga House of Retreat mit seinen liebevoll nach Vaastu eingerichteten Zimmern, in denen Du schnell zur Ruhe kommst und Kraft tanken kannst.
In liebevoller Gefühlsarbeit in der Gruppe sowie einer ganz persönlichen Heilstunde mit dem Herz-Lehrer Elyas Heyland kannst Du Dir ganz individuell Deine Ursachen Deiner Krebserkrankung anschauen, sie transformieren und damit eine nachhaltige, tiefe und dauerhafte Heilung und Gesundung ermöglichen.
Gesunde Ernährung und echte Kochpraxis nach Ayurveda mit Gregor von Holdt, entspannende sanfte Massagen, Yogaübungen speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt mit Stefanie Nolden , Seelen-Coaching, Meditationen, Tanzen und kreatives Arbeiten erden Deine Seele und können Dein Leben grundlegend verändern.
Entdecke dein Leben neu 
mit Ayurveda & Yoga & transformierender Heilarbeit
Das Herzstück des Hauses ist Gregors Ayurveda-Küche. Jeder Mensch hat eine ureigene innere Ausrichtung und Konstitution. Geraten wir aufgrund unserer Lebensweise aus dem Gleichgewicht, können wir über die Ernährung und liebevoller Achtsamkeit die Balance wieder herstellen. Seine besondere Kraft entfaltet der Ayurveda darin, die Gesundheit nachhaltig zu stärken. Das führt uns zu neuer Lebensenergie und Freude.
Besonderen Wert legt Gregor beim Kochen auf regionale, saisonale Bioprodukte, um frisch und wohltuend, ausgeglichen für alle Konstitutionstypen ein ausgewogenes, energievolles und sinnliches Essen zuzubereiten.


TEILNEHMERINNEN: 10 - 12 Frauen
UHRZEIT: Anreise bis 13 Uhr / letzter Seminartag Abreise ca. 15Uhr 


ORT: AYURVEDA von Holdt Seminarhaus | Zeltenallee 5 | 23823 Seedorf

ABLAUF:
Dienstag:
ab 13.00 Eintreffen

14:00 Empfang
 / Kennenlernen im Cafe Ojas 

15:00 – 18:00 Einführung in die Heilarbeit mit Elyas Heyland

18.30 – 19:30 
 (CHI Secco) und gemeinsames Abendessen ( vegan vegetarisch ayurvedisch) Ayurveda

19:30 – 21:00 Ayurveda Vortrag

Mittwoch:
ab 7:30
 steht für dich Tee, Ingwerwasser und Trockenfrüchte zur Verfügung
8:00 – 9:00 Stille Meditation / Yogapraxis Raum Shiva


9:00
 Frühstück


10:00 – 12:30 Ayurvedische Mukhabhyanga**(3 Frauen a 45 Minuten)

10:00 – 12:30 Intuitive Massage (3 Frauen a 45 Minuten) Raum Vihara 

10:00 – 13:00 Kochpraxis mit Gregor (die restlichen Teilnehmerinnen)
10:00 – 13:00 Parallel (Einzel-Arbeiten mit Elyas Heyland 2 Teilnehmerinnen)



**Ayurvedische Mukhabhyanga, Kopf- und Nacken- als auch Schultermassage.
Sie löst Spannungen im Schulterbereich und arbeitet mit das-Nervensystem-beruhigenden Marmapunkten im Gesicht.
13:00 Mittagessen
14:00 – 15:00 Freie Zeit für Wanderung/Spaziergang (silent walking) 

15:00 – 17:30 kreatives Arbeiten z.B. Malen /Mandala/Mala Armband / Yantra 

18:00 – 19:00 Erdende Yogapraxis 


14:00 – 18:00 Parallel (Einzel-Arbeiten mit Elyas Heyland 3 Teilnehmerinnen)


19:00 Abendessen
20:00 -22:00 Heilungs-Meditation mit Elyas Heyland



Donnerstag:
ab 7:30
 steht für dich Tee, Ingwerwasser und Trockenfrüchte zur Verfügung
8:00 – 9:00 Stille Meditation / Yogapraxis Raum Shiva
9:00
 Frühstück


10:00 – 12:30 Ayurvedische Mukhabhyanga**(3 Frauen a 45 Minuten)

10:00 – 12:30 Intuitive Massage (3 Frauen a 45 Minuten) Raum Vihara 

10:00 – 13:00 Kochpraxis mit Gregor (die restlichen Teilnehmerinnen)
10:00 – 13:00 Parallel (Einzel-Arbeiten mit Elyas Heyland 2 Teilnehmerinnen)
13:00 Mittagessen
doterra 14:00 – 15:00 Freie Zeit für Wanderung/Spaziergang (silent walking) 

15:00 – 17:00 Biodanza Vivencia


18:00 – 19:00  Einführung in die Krebs Prävention mit den doTERRA Ölen & NAhrungsergänzungen 
*Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. 
**Yoga Nidra oder Schlaf des Yoga ist eine Yoga-Technik, mit der tiefere Bewusstseinsschichten erreicht werden sollen 


14:00 – 19:00 Parallel (Einzel-Arbeiten mit Elyas Heyland 3 Teilnehmerinnen)


19:00 Abendessen
20:00 -22:00 Heilungs-Meditation mit Elyas Heyland bzw. 
 Freie Zeit, optional Abendprogramm
( z.B. Workshop, Büchervorstellung, Feuerritual im Sommer, schamanisches Ritual, Seelenreise...Änderungen vorbehalten)

Freitag:
7:00
 Tee, Ingwerwasser, Trockenfrüchte


7:30 – 9:00 Stille Meditation / Yogapraxis


9:00
 Frühstück


10:00 – 13:00 Soul Vision Board Mini – von deiner Seele inspiriert 

13:00
 Mittagessen

14:00
 Abschluss bei einer Tasse Tee und Kaffee

15:00 Abreise

KOSTEN:
690,00€ incl. Vollpension *|Übernachtung im Doppelzimmer ( 2 Personen) und aller Seminare & Einzelarbeiten
Einzelzimmer auf Anfrage | Preis mit Einzelzimmerzuschlag 770€

*Wasser und Tee den ganzen Tag kostenfrei, incl. Chai Tee am Nachmittag alle anderen Getränke werden extra berechnet
5. PARKEN: stressfrei ankommen - Du findest ausreichend Parkplätze auf dem Gelände.
6. EXTRAS:
während des ganzen Retreat kannst du die BEMER physikalische Gefäßtherapie kostenlos bei uns im Haus benutzen.


Ganzheitlich zur Ruhe kommen im liebevollen und achtsamen Ayurveda Seminarhaus in der Holsteinischen Schweiz:

Rückzugsort mitten in der schönen holsteinischen Schweiz. Zentral gelegen zwischen Meer und Seen im kleinen Dorf Berlin (Gemeinde Seedorf). Du wohnst entspannt in komfortablen nach Vaastu eingerichteten Zimmern. Ankommen und geborgen sein. Stefanie, die Hausherrin, hat das neue und moderne Haus liebevoll mit viel Achtsamkeit eingerichtet.  

mecklenburg 1194038 1920Ob Sommer oder Winter – Hier kommst du zur Ruhe und kannst wieder Kraft tanken. Ruhe macht sich breit – außen und innen. Dieses intensive Oster Retreat zeigt neue Wege auf, die dabei helfen, Körper, Geist und Seele wieder in ein gesundes, harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Hier kannst du einfach Sein.

Unterstützen wird Dich hierbei auch die wundervolle, vegetarisch ayurvedische Küche, reich an Farben, Aromen und Lebensfreude vom ayurvedischen Kochkünstler Gregor von Holdt, der uns liebevoll bekochen wird. Sein Kochen gleicht einer liebevollen Meditation. 

vegan 3568298 1920Mit dem Wissen um die Heilkraft der Nahrung und die Lust am genussvollen Essen werden im Ayurveda schmackhafte Menüs kreiert, die nicht nur die Sinne verführen, sondern auch die Gesundheit stärken. Entdecke die Genusswelt des Ayurveda in Verbindung mit einem einzigartigen Retreat. 



Buchung Anfragen | Anmeldung unter:
www.ayurvedavonholdt.de       www.ElyasHeyland.de    
Mobil: Stefanie 0163 89 29 058
Elyas: 040.2263.9312


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